宝宝入睡困难的原因

来源:太原天使儿童医院 18834145681

太原天使儿童医院经卫生行政部门批准设立,是一所集医疗、科研、教育、康复为一体的特色专科医院,是北京协和医学院附属医院儿科联合诊疗中心、山西省康复医学会会员单位。医院总面积约9000平米,坐落于太原市迎泽区桥东街5号,为0-16岁儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的儿童专科医院。

专科特色,建树儿科典范

医院始终秉承大专科,小综合的科室构成,致力于小儿神经、儿童发育行为、小儿内分泌、小儿泌尿外科、中医儿科、儿童保健、儿童康复训练等疾病的研究与诊治。医院以小儿神经病学专业、儿童生长发育专业、小儿内分泌专业、小儿泌尿外科专业为重点学科,依照的医学模式,采用个性化、系统化的儿童健康管理,为0-18岁儿童(涵盖新生儿、婴幼儿、学龄前、学龄儿童及青少年)提供全方位中西医结合诊疗与保健服务。医院根据“生理-心理-社会”医学模式理论,以全新的关爱视角看待儿童健康。以“健康一个孩子,幸福一个家庭”为宗旨,在医院文化构建中努力打造和谐的沟通方式和舒适的就医感受。

太原天使儿童医院医师提示,宝宝的 睡眠障碍 之一就是入睡困难,通常是比较少见的一种。造成宝宝入睡困难的原因很多,其中以下几种是较常见的。

入睡困难的原因很多,有可能是环境温度、湿度不适宜,睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤,衣着、盖被过热过厚等。

宝宝自身有饥、饱、渴、尿等需要和身体不适等原因,睡前过于兴奋,做梦等。

相关推荐 儿童睡眠障碍的形式有哪些

此外,维生素D缺乏、钙缺乏、B族维生素缺乏,孩子胃肠功能紊乱,如消化不良、肠痉挛等也是常见原因。不能只凭微量元素中的钙的结果评价是否缺钙,建议可去医院进一步检查是否缺钙。怀疑胃肠功能紊乱可看中医口服中药治疗。

另外,睡前食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力、服用中枢兴奋剂等都会影响入睡,造成睡眠障碍。

以上即是太原天使儿童医院医师对于宝宝入睡困难原因的分析,如有更多问题,欢迎随时在线与医师交流。