每个家长都希望自己的孩子能够学业有成，但是孩子一到了考试的时候就会出现焦虑不安，这让家长们也会不知所措，那么孩子考试前焦虑不安如何克服呢，我们来听听太原天使儿童医院医师的建议。

 

　　孩子考试前焦虑不安如何克服？

 

　　医师指出，孩子焦虑不安，也是孩子心情压抑的表现，家长也要注意不要给孩子太大的压力，让孩子放松，可以听音乐，看自己喜欢的东西。

 

　　而且人的一生，总会经历很多次考试，要让孩子放松心态去考试，没什么大不了的，正常发挥就好了。

 

　　孩子焦躁的情绪，大部分都是自己给自己施加的压力太大，家长们在这时也要注意可以带孩子去外面散步，或者是进行一些体育运动来放松孩子的心情。