预防儿童肥胖的时期

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  预防儿童肥胖的时期,目前社会在发展,人们的生活水平都已经提高了,对于饮食也是更加的比较在乎了,而现在的人们无论出门还是去哪里,都是坐车去的,平时的运动也比较少,很容易导致肥胖的发生,进而也会引发各种疾病的发生,那么预防儿童肥胖的时期是什么时候呢,下面我们来看看太原天使医院医师的详细介绍。
 
  孩子出生1年以内、5-6岁和青春期这3个阶段,这3个阶段,是体重增长较快、体内的脂肪细胞增长较为活跃的时期,如果热量摄入过多,而消耗过少,就容易促使脂肪细胞数量猛增.
 
  综上所述,要控制儿童的体重,较关键的就是要在儿童成长发育的三个阶段进行,控制他们的饮食,多注意适当增加运动。推荐阅读:儿童太胖对身体有什么不利